Se préparer pour un couple heureux après bébé

L’arrivée d’un bébé dans un couple est (en général) un événement heureux et une des plus belles choses dans la vie d’un couple. Voire pour certains, c’est la seule vraie raison d’être en couple (tu vois la pression sociale…?) ! Et pourtant .. c’est une épreuve, un passage qui demande beaucoup de négociation, de communication Read More

L’accompagnement non médical pendant la grossesse

Bien qu’accoucher soit le phénomène le plus naturel du monde, il est fort utile de s’y préparer. Pas seulement pour l’aspect physique et physiologique, mais surtout pour préparer son corps, son esprit et sa vie à cette transformation. Un bon accompagnement non médical à la grossesse offre un entourage compétent, des ressources et des interlocuteurs Read More

Calculer sa grossesse en SA (semaines aménorrhées)

Ca y est vous êtes enceinte, quelle belle nouvelle ! Mais dès le début vous êtes plongés dans un ensemble de calculs étranges et compliqués. Pour bien suivre votre évolution, celle du foetus et bien se préparer, il est nécessaire de savoir où en est la grossesse. A partir de la date de vos dernières Read More

manger enceinte : comment faire ?

Quoi manger enceinte? Comment? A quoi a-t-on le droit ou non? Quels sont les risques ? L’alimentation pendant la grossesse .. vaste sujet (!) est malheureusement souvent associé aux injonctions pas très réjouissantes… zéro alcool, zéro tabac, boire de l’eau, dormir beaucoup … des consignes pas très drôles qui nous font plus penser à mami-gâteau Read More

Mon défi

Lorsque je suis tombée enceinte … c’était 2 mois après les attentats de Paris (du Bataclan et Saint-Denis), nous habitions alors à Saint-Denis centre. Quartier éclectique plutôt sympa mais .. nous habitions juste en face du fameux Jawad – l’hébergeur des terroristes. Ces événements m’ont chamboulés, bien que je n’ai pas été touchée personnellement, mais Read More

La grossesse en conscience .. c’est quoi ?

Trop souvent la grossesse se vit comme une simple étape rythmée d’échographies, de prises de sang et de rdv médicaux en vue de préparer l’accouchement. On en oubli la réalité qui se passe en chacune de nous, le mystère de la création de la vie, son développement à l’intérieur de nous, la création d’un lien Read More