Comment soulager les jambes lourdes pendant la grossesse ?

Grossesse rime souvent avec jambes lourdes, voire varices. Les changements hormonaux, le poids de bébé, l’augmentation du volume sanguin et parfois les difficultés à se déplacer engendrent souvent des troubles de circulation sanguine. Si les artères sont mieux armées grâce à une paroi épaisse et élastique, les veines, elles, ont un peu plus de mal. Read More

Grossesse et vomissements : comment les soulager ?

Les nausées, on les connais toutes (ou presque … ces chanceuses sont priées de ne pas trop se la pêter 🤣). Mais les vomissements … c’est encore moins drôle. Avertissement : je m’excuse par avance pour l’aspect peu sexy de cet article ! Vous découvrirez donc ci-dessous les différents remèdes naturels pour lutter contre ces Read More

Grossesse et nausées

Découvrez comment soulager ces nausées de grossesse sans vomissement avec des méthodes naturelles ! DEFI 30 jour – JOUR 2 ! C’est bien connu, la femme enceinte a des nausées ! 🤢🤢🤢 et oui, 80% des femmes enceintes auront des nausées pendant la grossesse ! Mais rassurez-vous, une étude américaine a prouvé que les femmes Read More

manger enceinte : comment faire ?

Quoi manger enceinte? Comment? A quoi a-t-on le droit ou non? Quels sont les risques ? L’alimentation pendant la grossesse .. vaste sujet (!) est malheureusement souvent associé aux injonctions pas très réjouissantes… zéro alcool, zéro tabac, boire de l’eau, dormir beaucoup … des consignes pas très drôles qui nous font plus penser à mami-gâteau Read More